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Top 10 des meilleurs plats laotiens à essayer

Créé par Van Duc : 2023-12-28 14:39:00 , Mis à jour par Phi Huu Duc 2024-01-26 17:07:50
Découvrez les meilleurs plats laotiens à essayer, de salade de viande hachée aux baguettes grillées, unissant tradition et créativité dans chaque bouchée

Les plats laotiens sont réputés pour un mélange subtil d'épices, d'herbes et de textures mettant en valeur des caractéristiques régionales et des techniques de cuisson traditionnelles. Dans cet article, découvrez les meilleurs plats laotiens à essayer lors d'une visite au Laos avec Asia King Travel

À propos de la cuisine laotienne 

La cuisine laotienne, souvent sous-estimée, est une merveilleuse gustative qui séduit par sa diversité et sa délicatesse. Fondée sur l'utilisation experte d'herbes fraîches, d'épices locales et de produits régionaux, elle offre une expérience culinaire authentique.

L'influence historique de la colonisation française se fait également sentir, notamment dans le Khao Jee, des baguettes grillées garnies de pâté, de viande, de légumes et de sauces, unissant ainsi les saveurs locales aux influences occidentales.

Explorer la cuisine laotienne, c'est s'aventurer dans un univers où les plats racontent l'histoire du pays, où chaque bouchée révèle l'habileté culinaire héritée de générations. C'est un voyage sensoriel qui éveille les papilles avec des saveurs complexes et des textures variées, offrant une expérience culinaire inoubliable.

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10 meilleurs plats laotiens à essayer 

Laap (ou Larp) - La salade de viande hachée 

Au cœur de la cuisine laotienne, le Laap incarne une véritable explosion de saveurs qui révèle l'essence même de cette gastronomie raffinée. Originaire de la région nord-est du Laos, le Laap tire son inspiration de la cuisine locale des tribus laotiennes.

Cette salade élaborée le plus souvent à partir de bœuf ou de poulet, est méticuleusement préparée en y incorporant une variété d'herbes fraîches, d'épices savamment dosées, et un zeste de jus de citron vert. 

Cette combinaison harmonieuse crée une symphonie gustative où se mêlent subtilement des saveurs délicates et piquantes, offrant ainsi une expérience culinaire incomparable de l'uns des meilleurs plats laotiens.

Le laap - La salade de viande hachée, meilleurs plats laotiens à essayer

Le laap - La salade de viande hachée 

Tam Mook Hoong (ou Som Tam) - La salade de papaye vert

Dans les meilleurs plats laotiens à essayer, la Tam Mak Hoong, aussi connue sous le nom de Som Tam, se distingue par son mélange de textures et de saveurs audacieuses. Cette salade, à base de papaye vert, s'enrichit d'une palette de couleurs et de goûts grâce à l'ajout habile de tomates, de haricots longs, et d'une pincée de piment.

Les ingrédients sont harmonieusement liés par le jus de citron vert, offrant une expérience gustative à la fois exaltante et rafraîchissante qui révèle la diversité des ingrédients utilisés dans la cuisine laotienne.

Tam Mak Hoong est le plat typique des laotiens, meilleurs plats laotiens à essayer

Tam Mak Hoong est le plat typique des laotiens 

Khao Niew - Le riz gluant cuit à la vapeur 

Le Khao Niew, riz gluant emblématique du Laos, s'impose comme le pilier incontournable de la table laotienne. Sa texture collante, résultat d'une préparation méticuleuse, et son goût subtil en font bien plus qu'un simple accompagnement. En tant que toile de fond pour divers plats, il mérite de figurer sur la liste des meilleurs plats laotiens à savourer.

La technique de cuisson est également simple : il peut être cuit  avec de l'eau dans une casserole ou à la vapeur à l'aide d'un ustensile en bambou spécial. Si vous souhaitez vivre une expérience de voyage authentique, n'hésitez pas à savourer un repas accompagné de riz gluant. Cela vous permettra de découvrir la base de l'alimentation laotienne et de vous immerger pleinement dans la culture culinaire du pays.

Le plat de riz gulant spécial du Laos, meilleurs plats laotiens à essayer

Le plat de riz gulant spécial du Laos

Mok Pa - Le poisson cuit à la vapeur 

Classé comme l'un des meilleurs plats laotiens, le Mok Pa se présente tel un trésor dissimulé dans une feuille de bananier. Ce plat de poisson, cuit à la vapeur avec une précision artisanale, dévoile un raffinement culinaire distinctif. Les herbes parfumées, les épices exquises et la pâte de poisson se fondent en une symphonie de saveurs, capturant l'essence même du Laos. 

Chaque bouchée est une exploration sensorielle où la délicatesse du poisson se marie à la vivacité des herbes et à la profondeur des épices. Le Mok Pa transcende la simple dégustation pour devenir une célébration des talents culinaires laotiens, une expérience qui éveille les sens et révèle l'âme de cette cuisine exceptionnelle.

Le plat du poisson cuit à la vapeur extraodinaire, meilleurs plats laotiens à essayer

Le plat du poisson cuit à la vapeur extraodinaire

Khao Piak Sen - La soupe de nouilles au riz

Le Khao Piak Sen, une soupe laotienne exquise, délecte les papilles avec ses saveurs riches et réconfortantes. Cette concoction sublime marie des nouilles de riz moelleuses à des morceaux tendres de poulet ou de porc, créant une harmonie de textures. Les oignons verts ajoutent une touche de fraîcheur, tandis que les herbes fraîches parfument délicieusement le bouillon, ce qui en fait l'un des meilleurs plats laotiens à essayer. 

Cette fusion de délicats arômes crée une expérience gustative inoubliable, ancrée dans la tradition culinaire laotienne. Le Khao Piak Sen, véritable joyau de la cuisine, incarne l'essence même de la gastronomie laotienne, alliant simplicité, authenticité et une palette de saveurs subtilement équilibrées.

Khao Piak Sen - Le nom spécial apport du saveur spécial, meilleurs plats laotiens à essayer

Khao Piak Sen - Le nom spécial apport du saveur spécial

Or Lam - Le ragoût de viande

Or Lam, éminemment représentatif de la cuisine laotienne, propose un festin de textures et de saveurs harmonieuses. Ce ragoût de viande délectable marie avec brio des morceaux tendres à des légumes frais et des épices exquises, créant une symphonie gustative, appréciée par les touristes comme l'un des meilleurs plats laotiens à essayer.

Cuit à la perfection, ce plat réconfortant incarne l'essence même de la gastronomie laotienne, où chaque bouchée transporte les convives au cœur d'une tradition culinaire riche en histoire et en héritage. Une expérience qui célèbre l'art de la préparation minutieuse et l'amour pour des ingrédients de qualité.

Or Lam est un des meilleurs plats laotien à essayer

Or Lam est un des meilleurs plats laotien à essayer 

Sai Oua - Les saucisses épicées

Les Sai Oua, également connu sous le nom de saucisse laotienne, est une nourriture à ne pas manquer au Laos. Ces saucisses épicées, imprégnées d'arômes herbacés, fusionnent des saveurs subtiles et puissantes. Le mariage audacieux d'épices soigneusement sélectionnées crée un des meilleurs plats laotiens à essayer.

Originaires des régions du Nord du Laos, ces saucisses sont souvent disponibles dans les stands de nourriture de rue et les marchés locaux, et elles sont considérées comme une partie importante de la cuisine de rue laotienne. 

Si vous avez l'occasion de visiter le Laos, ne manquez pas l'opportunité de déguster ces délicieuses saucisses pour découvrir une facette de la gastronomie locale. 

Un étrange plat de saucisses des Laotiens, meilleurs plats laotiens à essayer

Un étrange plat de saucisses des Laotiens

Ping Gai - Les brochettes de poulet grillé

Parmi les meilleurs plats laotiens à essayer absolument, Ping Gai, également connu sous le nom de poulet rôti à la laotienne, est un plat laotien s'inspirant de la recette thaïlandaise. Imprégné d'une marinade délicate, le poulet est grillé à la perfection, libérant des arômes alléchants. 

Servies avec une sauce aux arachides, ces brochettes représentent un mariage harmonieux de saveurs, alliant la tendreté du poulet à la richesse de la sauce, créant une expérience gustative mémorable qui éveille les papilles à chaque délicieuse bouchée.

Ping Gai - Les brochettes de poulet grillé -  meilleurs plats laotiens à essayer

Ping Gai - Les brochettes de poulet grillé

Khao Poon - La soupe épicée au curry

Khao Poon constitue une soupe épicée au curry populaire au Laos. Les nouilles de riz, délicieusement imprégnées du parfum du curry, s'entremêlent avec des légumes croquants et des morceaux de viande savoureux. 

Garnie d'herbes fraîches, cette création culinaire offre une explosion de goûts. Chaque cuillerée transporte les convives dans un voyage gastronomique, révélant l'âme même de la cuisine laotienne, où l'équilibre des épices et la fraîcheur des ingrédients créent une expérience inoubliable.

Khao Poon - La soupe épicée au curry - meilleurs plats laotiens à essayer

Khao Poon - La soupe épicée au curry

Khao Jee - Les baguettes grillés 

Khao Jee, une délectation issue de l'intrigante fusion culinaire laotienne, marient des baguettes françaises grillées à une symphonie d'ingrédients locaux comprenant des pâtés, des viandes, des légumes et des sauces

Khao Jee - le plats inspiré par la cuisine francaiss -  meilleurs plats laotiens à essayer

Khao Jee - le plats inspiré par la cuisine francaiss

Où se trouve les meilleurs plats laotiens à essayer

À la recherche d'une expérience culinaire authentique de laotienne, il existe plusieurs avenues à explorer pour déguster les délices de cette cuisine raffinée.

Restaurants laotiens

Pour une immersion complète dans la gastronomie laotienne, commencez par rechercher des restaurants laotiens dans votre région. Les grandes villes, en particulier, ont souvent des quartiers avec une concentration de restaurants asiatiques, où vous pourriez trouver des établissements offrant une variété de plats laotiens. 

Consultez les annuaires en ligne, les applications de recherche de restaurants, ou demandez des recommandations à des amis et à la communauté locale.

Les restaurants sont l'endroit que vous pouvez chercher les meileurs plats laotiens à essayer

Les restaurants sont l'endroit que vous pouvez chercher les meileurs plats laotiens à essayer

Marchés locaux 

Si vous êtes à la recherche de l'authenticité de la cuisine de rue laotienne, dirigez-vous vers les marchés locaux. Certains plats, imprégnés des saveurs uniques du Laos, peuvent être disponibles sur les étals des marchés ethniques ou internationaux dans votre ville. 

Explorez ces marchés à la recherche de stands de nourriture proposant des spécialités laotiennes, offrant ainsi une expérience culinaire plus décontractée et souvent plus proche de la tradition.

Les marchés locaux sont toujours disponible des meilleurs plats laotiens à essayer

Les marchés locaux sont toujours disponible des meilleurs plats laotiens à essayer

En conclusion 

Les  plats laotiens offrent un voyage culinaire exquis, révélant la richesse et la diversité de la cuisine de ce pays. Chaque plat incarne une histoire, un héritage et un symbole du Laos.

J'espère que les partages de cet article vous aident à découvrir la culture culinaire authentique du pays des millions d'éléphants. 

Contactez avec Asia King Travel pour la meilleure découverte alimentaires au Laos.

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